پرتال جامع ایرانی
ورزش چشم برای مقابله با سردرد !
دو شنبه 21 اسفند 1391 ساعت 12:16 | بازدید : 973 | نویسنده : [cb:post_author_name] | ( نظرات )

 ورزش چشم برای مقابله با سردرد !


 

همگی ما وقتی دچار سردرد میشویم ، احساس میکنیم که چشم هایمان هم درد میکند و دیگر 

هیچ چیز جلوگیر آن نیست . چشم ها طوری اند که اگر به آنها استراحت ندهید و یا به یک جا ثابت نگاه کنید 

احساس خستگی میکنید و امکان بروز سردرد نیز بالا میرود . در این پست آموزش چند حرکت ورزشی برای 

چشم هایتان را آماده کردیم تا کمی از این سر درد ها کم شود .

 

ادامه مطلب 


|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0


صفحه قبل 1 2 3 4 5 ... 9 صفحه بعد

منوی کاربری


عضو شوید


نام کاربری
رمز عبور

:: فراموشی رمز عبور؟

عضویت سریع

نام کاربری
رمز عبور
تکرار رمز
ایمیل
کد تصویری
نویسندگان
نظر سنجی

طرفدار-کدامید؟

خبرنامه
براي اطلاع از آپيدت شدن وبلاگ در خبرنامه وبلاگ عضو شويد تا جديدترين مطالب به ايميل شما ارسال شود



دیگر موارد

آمار وب سایت:  

بازدید امروز : 67
بازدید دیروز : 0
بازدید هفته : 73
بازدید ماه : 73
بازدید کل : 7806
تعداد مطالب : 34
تعداد نظرات : 9
تعداد آنلاین : 1



کد ساعت فلش


چت باکس

نام :
وب :
پیام :
2+2=:
(Refresh)
تبادل لینک هوشمند

تبادل لینک هوشمند
برای تبادل لینک  ابتدا ما را با عنوان information for iranian و آدرس i4i.LXB.ir لینک نمایید سپس مشخصات لینک خود را در زیر نوشته . در صورت وجود لینک ما در سایت شما لینکتان به طور خودکار در سایت ما قرار میگیرد.






آمار وب سایت

آمار مطالب

:: کل مطالب : 34
:: کل نظرات : 9

آمار کاربران

:: افراد آنلاین : 1
:: تعداد اعضا : 0

کاربران آنلاین


آمار بازدید

:: بازدید امروز : 67
:: باردید دیروز : 0
:: بازدید هفته : 73
:: بازدید ماه : 73
:: بازدید سال : 933
:: بازدید کلی : 7806